Статьи

Марма - массаж: Аюрведа

Марма-терапия представляет собой метод аюрведического лечения, нацеленный на глубокое восстановление и энергетическую перезагрузку организма. Основанный на воздействии на мармы, или "точки жизни", это биоэнергетические центры человеческого тела.

Истоки марма-массажа связаны с древним индийским боевым искусством Каларипаятту. Зная расположение "точек жизни" и "точек смерти" на теле, воины могли не только нейтрализовать врагов с помощью активации марм, но и лечить заболевания, облегчать боль и восстанавливать свои силы. Марма-массаж считается самой древней техникой рефлексотерапии, сохранившейся в своем первоначальном виде. От него произошли многие последующие акупунктурные методики, включая китайскую иглоукалывание.

Мармы находятся в мышцах, венах, связках, сухожилиях, костях и суставах. Воздействие на них в ходе массажа восстанавливает функции органов, возвращает энергию, способствует расслаблению, разрешает энергетические блоки и нормализует прану. В процессе массажа мастер давит на мармы большими пальцами, воздействуя на нервные окончания, что в свою очередь балансирует нервную систему. Это может погрузить пациента в состояние ума, подобное медитации, что стимулирует выработку эндорфинов и антидепрессантов. Это также древний и безопасный способ облегчения боли в любой части тела.

Эффекты:

  • Устранение локальных зажимов и болевых ощущений
  • Повышение бодрости и запаса энергии
  • Восстановление баланса трех дош
  • Улучшение работы сердечно-сосудистой, иммунной и нервной систем
  • Укрепление опорно-двигательного аппарата
  • Поддержка при лечении целлюлита и ожирения
  • Восстановление сексуальной функции и лечение сексуальных расстройств
  • Снятие стресса и усталости, нормализация сна
  • Повышение работоспособности и жизненного тонуса

Противопоказания:

  • Гиперчувствительность к ингредиентам
  • Онкологические заболевания
2023-08-07 10:44